Soki/napoje

Domowy napój jabłko – mięta

Wydaje się, że nie ma nic prostszego niż zrobienie napoju popularnej firmy i wiecie co? Faktycznie tak jest 🙂 Nie obiecam Wam, że smak będzie identyczny jak smak oryginału, ale to wcale nie znaczy że gorszy. Powiedziałabym nawet, że smak jest ciekawszy i pełniejszy niż w tym, do czego jesteśmy przyzwyczajeni, a zrobienie go zajmuje kilkanaście minut. Przede wszystkim jest to napój, który nie jest naszpikowany dodatkami których nie potrzebujemy, a zwłaszcza nie zawiera syropu glukozowo-fruktozowego, o którym na pewno słyszeliście niejednokrotnie. Jak mówiłam, wykonanie jest banalne i wymaga tylko odrobinę więcej wysiłku gdy chcemy maksymalnie zdrowego napoju i wrzucimy jabłka do sokowirówki czy wyciskarki. Miłego orzeźwienia!

Składniki:

  • litr soku jabłkowego (świeżo wyciskanego, tłoczonego czy z koncentratu – musi to być jednak sok a nie napój!)
  • 3 torebki mięty pieprzowej
  • kilka listków mięty pieprzowej (opcjonalnie, uzupełni smak)
  • cytryna
  • kostki lodu
  • mięta do dekoracji

Sposób przygotowania:

Sok wlewamy do dzbanka.

Przygotowujemy herbatę miętową – susz w torebkach lub luzem zalewamy ok. 300 ml wrzącej wody,  dorzucamy listki mięty i odstawiamy na kilka minut do zaparzenia. Przecedzamy miętę i po lekkim wychłodzeniu wlewamy do soku.

Cytrynę kroimy na plastry i wrzucamy do dzbanka, z jednego plastra wyciskamy sok.

Dorzucamy kostki lodu, dekorujemy opcjonalnie cytryną, miętą i serwujemy.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *